MacでのFTPクライアントはいろいろある。
例えばFetchやTransmit、フリーソフトだとCyberduck。

Macで、どうしてもフリーソフトで…となるとやはりCyberduckは便利だと思う。インターフェースも作り込まれているし使いやすいし。
ただ、どうしてもファイル転送の際にエラーになり、画像が正しく表示されないときもあったり。

とにかくもっと使いやすくて、フリーでそこそこ機能があって…と思い探していると、ちょうどいいのがあった。

Firefox用アドオン「FireFTP」。
もうブラウザだけで事足りるのね。とりあえず手順や使い方などもろもろは以下。

１）インストール

https://addons.mozilla.org/ja/firefox/addon/684（公式・英語版）
→日本語版は「norah’# : FireFTP」（http://norahmodel.exblog.jp/1405872/）で配布されております。

※日本語版では、最新版のファイルをローカルへダウンロードし、そのファイルをFirefoxのウィンドウへドラッグ&ドロップすればインストール可能

２）「ツール」→「FireFTP」よりオープン

ステータスバーの「ツール」→「FireFTP」で新規タブに表示される。

画像のように、
左がローカルファイル、右がサーバーとなっている。
ちょうどWindowsのFFFTPみたいな感じ。

ウィンドウ左上「アカウントの作成…」をクリックすると新規接続ウィンドウ。

【メイン】タブで接続先の設定。アカウントのカテゴリ分けも。

【接続】タブで接続方法（セキュアにするかとか）や初期ディレクトリ設定

【ホスト】タブでホスト名設定やタイムゾーン、文字エンコーディングなど

【サーバー→ローカルへのダウンロード】ウィンドウ真ん中の←
【ローカル→サーバーへのアップロード】ウィンドウ真ん中の→

なお、ドラッグ&ドロップでもアップロードのみ可能。
これはなにげに嬉しい機能。

もちろん同一ファイル名がある場合、確認ダイアログも表示される。

ウィンドウ下部にはログやキューも表示される。

ウィンドウ右上「ツール」→「設定…」から、プロキシサーバーや転送モードの設定などが可能。

また、ファイル検索やディレクトリの一括同期機能もあり。

もうこれあったらクライアントなんていらないんじゃね？あとOSのバージョンに依存しないのもいいね。
もはやメインで使用中。